Método 1: Setting o espacio de consulta

El espacio en el que trabaja la psicoterapia gestalt no es un divan, cómo es la fantasía que las personas tienen generalmente de lo que es una terapia. Tampoco trabajo detrás de un escritorio ya que eso inhibe el contacto entre una persona y otra. El contacto en psicoterapia gestalt es principal y base de la teoría gestáltica, en donde entendemos que el ser humano es un animal de contacto, desde el primer día que nace cuando nuestra madre nos toma para amamantarnos. De allí en adelante estamos constantemente contactándonos con un otro. En la consulta, por tanto, se trabaja en sillas o en el suelo con cojines, ya que no evitamos el contacto terapéutico, sino más bien generamos una conversación natural de persona a persona. El ambiente además requiere un espacio para poder moverse, hacer ejercicios físicos (desde elongamientos, tenderse en el suelo, efectuar ejercios de respiración o meditación, expresión de la emoción, etc; hasta efectuar rol playing). Recuerda que cuando vas a terapia lo primero que llevas allí es tu cuerpo, que es tu casa en donde habitas diariamente.